Медицинский центр  >   Реабилитация  >  Программы для беременных

Программы для беременных

Беременность предъявляет к женскому организму особые требования, поэтому еще при планировании беременности надо подобрать такие физические нагрузки, которые укрепят общее состояние организма и подготовят репродуктивную систему к зачатию и беременности. Благодаря индивидуально подобранным с помощью врача упражнениям улучшается крово- и лимфообращение в органах малого таза, ликвидируются застойные явления, повышается тонус мускулатуры матки, предупреждается возникновение спаек, а если они уже возникли, то за счет улучшения кровообращения, устраняются. В ходе занятий и назначенных процедур укрепляются мышцы передней брюшной стенки и тазового дна. Все это очень важно для предстоящего развития плода и собственно родов.

Как правило, для женщин, планирующих беременность, рекомендуются занятия в зале и бассейне, нордическая ходьба, различные оздоровительные процедуры - ванны, физиотерапия (при отсутствии противопоказаний).

Центр « Пятый ок » приглашает женщин на сроках беременности от 16 до 32 неделю

* необходима выписка от наблюдающего гинеколога об отсутствии угрозы прерывания беременности.

Читайте статью в разделе « СМИ о центре » Физкультура для беременных

Основополагающим фактором в жизни любой женщины является ее внешность и физическая форма как показатель ее красоты и успешности. На протяжении всей жизни женщины ищут способ выглядеть молодо и привлекательно. Поэтому в Центре «Пятый ок» мы уделили особое внимание такой проблеме, как восстановление физической формы после беременности.

Особенностью нашего центра является индивидуальный подход к каждому пациенту при составлении программ, учитывающих особенности течения послеродового периода, психоэмоциональный статус пациента и его предпочтений.

 

Тесное взаимодействие медицинского персонала центра и инструкторов, позволит с максимальной эффективностью проводить занятия, и получить желаемый результат в наиболее короткие сроки. С учетом всех особенностей послеродового периода женщины мы в центре медицинского фитнеса предлагаем различные пути возвращения физической формы после родов, а также способы борьбы с последствиями перенесенной беременности и ухода за ребенком, ведь не секрет, что организм любой матери испытывает значительные перегрузки как во время беременности, так и после нее – боли в спине, усталость, психоэмоциональное напряжение…

В Центре «Пятый ок» вам помогут справиться с этими проблемами, вы приобретете здоровье и отличное самочувствие, а в этом вам помогут следующие процедуры:

  • ЛФК с элементами пилатеса, йоги, каланетики
  • гидроаэробика
  • круговая тренировка, Nordic Walking
  • массаж общий лечебный
  • подводный ручной душ массаж
  • подводный автоматический душ массаж (ванна Caracalla)
  • вихревые ванны на верхние и нижние конечности
  • и другие.

Смотрите также:

670-5-670
Отзывы
Вопросы
Контакты
Фотогалерея

Новости

Внимание! Абонемент!
Естественная красота и неотразимость




Наш адрес:

Санкт-Петербург,
пр. Энгельса, д.61, к.2
(во дворе)

тел.: 670-5-670

 




«Альтера» — © 2008 www.5oc.ru Лиц. №78-01-000822 от 12.02.2007 ЗАО"АкваМед"