«Сидячая» работа, неправильное положение тела во сне, плохое питание, недостаток или избыток физических нагрузок являются причинами многих заболеваний. Одним из них является остеохондроз. Этот недуг относится к числу наиболее распространенных патологий. Проявляется он в дистрофических изменениях суставных хрящей (в большинстве случаев это межпозвонковые диски). ЛФК при остеохондрозе позволяет значительно облегчить состояние пациента, улучшить его самочувствие и восстановить здоровье. Программы предполагают разную длительность и интенсивность занятий, в зависимости от степени тяжести заболевания. Лечение проводится под контролем врача.