На цокольном этаже центра «Пятый океан» расположена зона бассейнов, в которой находятся:
- бассейн для занятий ЛФК и гидроаэробикой
- детский бассейн
- морская тропа
Лечебная физкультура в бассейне показана при травмах различных локализаций, дегеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника, невропатиях верхних и нижних конечностей.
Помогает восстановлению в более короткие сроки двигательной функции в суставах, способствует релаксации напряженных и укреплению ослабленных мышц, уменьшает болевой синдром.
Вода является отличным антидепрессантом, смывает негативные эмоции, снимает напряжение и стресс, а также благотворно влияет на общее психоэмоциональное состояние.
Занятия в бассейне.
 |
Гидрокинезотерапия — лечебная физкультура в бассейне. Помогает восстановлению двигательной функции в суставах в более короткие сроки, способствует релаксации напряженных и укреплению ослабленных мышц, уменьшает болевой синдром. |
 |
Занятие в бассейне «Релакс». Вода является отличным антидепрессантом, смывает негативные эмоции, снимает напряжение и стресс, а также благотворно влияет на общее психоэмоциональное состояние. |
 |
Гидроаэробика — занятия в воде, которые гармонично воздействуют на все системы организма, при этом сжигая калории. Рекомендуется при избыточном весе. |
 |
Джоггинг — беговые упражнения в воде. |
Оздоровительный медицинский центр «Пятый океан» проводит групповые занятия ЛФК для детей в воде. ЛФК в бассейне или, другими словами, гидрокинезотерапия будет полезна всем без исключения, но в особенности рекомендуется детям с нарушениями осанки, опорно-двигательного аппарата, с избыточным весом. Занятия ЛФК для детей проходят под руководством опытного детского врача.
Детская ЛФК проводится в игровой форме, во время занятий осваиваются различные стили плавания, правильное дыхание, навыки сохранения баланса в воде. Упражнения гидрокинезотерапии для детей направлены на укрепление мышц всего тела ребенка, формирование правильной осанки, коррекцию имеющихся нарушений, снятие напряжения и болевых ощущений. ЛФК для детей в бассейне прекрасно справляется с задачей нормализации тонуса мышц. В качестве дополнительных преимуществ водной ЛФК для детей можно отметить также развитие общей координации движенияй, выносливости и гибкости.
 |
 |
 |
